Рост и вес Кейт Миддлтон
При росте в 175 см Кейт Миддлтон постоянно поддерживает свой вес на уровне, не превышающем 60 кг. Ее фигура всегда вызывала восхищение своими прекрасными пропорциями и точеностью линий. Вне зависимости от выбранного наряда девушка неизменно выглядит просто потрясающе. И это при том, что Кейт носит не только эксклюзивные модели от широко известных производителей. Большая часть ее вещей относится к разряду одежды, доступной любой девушке.
Как истинная англичанка, Кейт Миддлтон отличалась худощавым телосложением еще до вступления в брак с принцем. Однако это вовсе не помешало соответствовать современным канонам красоты во время подготовки к свадьбе.
Злые сплетни
Мир полнится недобрыми слухами. Папарацци, видя ее руки с пластырями на пальцах, сочли, что она постоянно вызывает у себя тошноту, страдая булимией и ее пальчики травмируются об зубы. Наше искаженное нездоровьем мировое сообщество сходит с ума.
Рост, вес и параметры Кейт Миддлтон не могут оставаться в разное время одинаковыми, герцогиня — живой человек. Она может немного набрать, но может и осунуться, когда усиленно работает, устает и не высыпается. На фото накачанные ножки принцессы сияют здоровьем. Может ли человек с пищевым расстройством добиться накачанных мышц, которые возможно приобрести только путем регулярных занятий в спортзале? У тех, кто страдает анорексией и булимией, просто не хватит на это сил.
Мы склонны рассуждать, что все не так безнадежно, возможно на руках у принцессы проступила некая аллергическая реакция.
Кейт Миддлтон похудела к свадьбе
Еще зимой 2011 года журналисты для всех, кто был заинтересован ростом и весом будущей жены принца, описывали ее как стройную девушку, обладающую, тем не менее, довольно округлыми формами. Однако буквально спустя 2-3 месяца стал очевиден тот факт, что в преддверии свадьбы Кейт Миддлтон решила подкорректировать свою фигуру, сев на диету. Что подтолкнуло ее к этому шагу, остается неизвестным.
Возможно, девушка решила, что ее фигура недостаточно идеальна, или же она стремилась примерить определенную модель подвенечного платья. Как бы там ни было, но в своем стремлении скинуть вес она зашла так далеко, что в прессе стали ходить упорные слухи о том, что будущая жена принца больна
Кристина Агилера — 50 кг
Вес певицы долгое время колебался, однако она не сдалась — сейчас Кристина Агилера весит примерно 50 кг. Такой впечатляющий результат — итог работы над собой и избавление от стресса. Еще сказался и контракт звезды с сервисом по доставке правильной еды — в день ее рацион не превышал 1600 калорий.
На какой диете похудела Кейт Миддлтон?
Как оказалось, причиной столь стремительного похудения Кейт Миддлтон стала диета Дюкана. При данной системе питания в пищу нужно употреблять большое количество белков, при минимальном употреблении углеводов. По сути, диета Дюкана сравнима с любой другой низкоуглеводной диетой. По уверениям авторов методики, всего за 7 дней подобного питания становится возможным снизить свой вес на 6-8 кг.
Кейт Миддлтон продемонстрировала всем женщинам, стремящимся, во что бы то ни стало избавиться от лишних килограммов, что можно похудеть настолько сильно, что потом снова придется набирать вес.
Дефицит углеводов
Биография Кейт Миддлтон, рост, вес, цвет волос и глаз которой известны, пожалуй, почти каждому человеку на планете, скорей всего содержит приличного объема раздел под названием «приведение себя в форму».
Перед свадьбой Кейт удалось довольно здорово похудеть, и наверное, именно благодаря низкоуглеводной, очень популярной сегодня диете, она смогла добиться такого отличного результата.
Первые 5 дней рацион состоит преимущественно из белковой пищи, ее употребление не ограничено. Разрешено диетические мясо, рыба, нежирный творог, яйца, кефир, молоко (если нет аллергии). Количество углеводов в день сократите до 50 г, так как организм будет испытывать нехватку углеводов, чтобы получить энергию, он начнет расщеплять жиры. Таких дней может быть от 2 до 7 в зависимости от степени выдержки испытуемого. После этого в меню можно добавить свежие овощи с низким углеводным содержанием, таких дней тоже должно быть около пяти. Затем потихоньку начать вводить крупы, сладости и фрукты. Все углеводы должны добавляться постепенно.
В дальнейшем можно поддерживать достигнутое состояние путем регулярных физических нагрузок, один день в неделю должен быть исключительно белковым (рекомендован творог+кефир). Кроме того, необходимо приучить себя выпивать достаточное количество чистой воды — порядка 2,5 литра в день, это поможет избавиться от токсинов, очистить организм, кожа засияет свежестью.
Спорт Кейт Миддлтон
Для приведения своего роста и веса в соответствие, в преддверии свадьбы Кейт перестала соблюдать диету и поменяла свою систему питания. При этом она уменьшила спортивные нагрузки. Любимыми видами тренировок для девушки являются катание на велосипеде и бег. А привычные занятия на имитирующем греблю тренажере ей пришлось исключить, поскольку при таких тренировках процесс сжигания калорий идет чересчур интенсивно.
Целью всех предпринятых Кейт мер было сохранение ее форм, поскольку уменьшение веса происходило настолько стремительно, что даже возникали опасения, как бы свадебное платье не сидело на ней чересчур свободно. Но, несмотря ни на что, во время церемонии бракосочетания с принцем, Кейт Миддлтон выглядела как всегда просто ослепительно!
Сыроедческий день
Кейт не придерживается какой-либо диеты слепо, она изучает правила сбалансированного питания и готовит сама. Как шутит принц Уильям, после того как Кейт пошла учиться в модную британскую школу и стала воплощать в жизнь свои знания о правильном питании, схуднул и он.
После вторых родов Кейт увлеклась сыроедением: она выделила один день, в который принимает только термически не обработанную пищу. Среди её любимых блюд — томатный суп гаспачо и израильский салат табуле.
Читайте также:
Статья по теме
Высший свет. В чём секрет красоты королевских особ?
Шеф-повар Кенсингтонского дворца Кэролайн Робб рассказывает, что уже давно любимый завтрак Кейт — зелёный смузи (хотя в классической версии низкоуглеводной диеты Дюкана завтрак должен быть белковым). По просьбе герцогини повар делает уменьшенные копии всех десертов, подающихся к королевскому столу: отказываться от сладкого целиком не приходится, но и съесть много не удаётся! Неравнодушна принцесса и к индийской кухне, её любимая приправа — карри. А вот вегетарианкой Кейт никогда не была: она любит рыбу и курицу.
После третьих родов похудеть Кейт было легче всего: принцесса очень мало набрала во время беременности и не оставляла ни на день тренировки. Если раньше в положении она занималась только йогой и пилатесом, то в последнюю беременность осмелилась не бросать полноценные тренировки с силовыми элементами.
Наследники престола. Семья принца Уильяма и Кейт Миддлтон
Кейт было всего два года, когда ее родители переехали в Иорданию: отца перевели работать в Амман. Здесь в три года Кейт пошла в английский детский сад. Школу она начала посещать уже в Беркшире, куда родители девочки вскоре вернулись. В 1987 году они основали свою собственную компанию посылочной торговли Party Pieces, благодаря которой стали миллионерами. www.globallookpress.com
В 1995 году Кейт поступила в колледж Мальборо в графстве Уитшир. Будущая герцогиня Кембриджская также закончила программу герцога Эдинбургского самого высокого уровня — золотого. www.globallookpress.com
После окончания колледжа Кейт провела год заграницей: в Италии, где она училась во Флорентийском Британском институте, и в Чили, где участвовала в программе благотворительной организации Raleigh International. www.globallookpress.com
Ее встреча с принцем Уильямом, старшим сыном принца Чарльза и принцессы Дианы, произошла в Сент-Эндрюсском университет в шотландской области Файф, куда Кейт поступила в 2001 году. Учась в колледже, Кэтрин и Уильям стали снимать загородный коттедж в Файфе, а во время студенческих каникул путешествовали вместе. По окончании университета Кейт получила диплом с отличием второй степени по специальности «История искусств». www.globallookpress.com
После университета Кэтрин Миддлтон стала работать в фирме своих родителей, которая занималась доставкой по почте товаров для проведения различных мероприятий. Кейт разрабатывала дизайн каталогов, организовывала съемки продукции и проводила маркетинговые кампании. Параллельно она работала в сети магазинов Jigsaw в отделе закупок. www.globallookpress.com
-
Читайте также:
С 2006 года имя Кейт все чаще и чаще появляется в СМИ. Она получает неофициальный статус подруги принца Уильяма. А 15 декабря 2006 года Кэтрин и ее родители были приглашены на выпускную церемонию Королевской военной академии Сандхерсте, которую окончил принц Уильям. Королева Елизавета II и члены королевской семьи также присутствовала на церемонии. www.globallookpress.com
В апреле 2007 года было объявлено об официальном расставании принца Уильяма и Кэтрин Миддлтон. На протяжении 2007 года в СМИ появлялось много слухов о воссоединении пары, доказательством тому служило их совместное появление на различных мероприятиях. Однако официально новости о возобновлении отношений Кейт и Уильяма подтверждены не были. www.globallookpress.com
16 ноября 2010 года стало известно о помолвке принца Уильяма и Кэтрин Миддлтон. За месяц до этого, в Кении, они обручились: Уильям преподнес Кэтрин кольцо, которое ранее его отец, принц Чарльз, преподнес Диане, принцессе Уэльской. www.globallookpress.com
29 апреля 2011 года в Вестминстерском аббатстве в Лондоне состоялась свадьба принца Уэльского Уильяма и Кэтрин Миддлтон. Королева Елизавета II пожаловала молодой паре титул герцога и герцогини Кембриджских. www.globallookpress.com
22 июля 2013 года у пары родился малыш – Джордж Александр Луи, принц Кембриджский. www.globallookpress.com
2 мая у принца Уильяма и Кейт родилась девочка, которую назвали в честь принцессы Дианы и бабушки Елизаветы II — Шарлотта Елизавета Диана Виндзорская. www.globallookpress.com
Меган Маркл — 56 кг
Герцогиня Сассекская любит похвастаться своим стройным телом. Она придерживается сбалансированной диеты, но при этом не допускает строгих запретов — иногда Меган не прочь побаловать себя бокальчиком красного или десертом (и при этом не переживать о калориях).
