Самоубийства, или суицид: почему люди себя убивают?

Клиника Брейн Клиник проводит лечение суицидов и профилактику причин и суицидального поведения. Обращайтесь, и мы обязательно сможем помочь.

Причин для суицида и суицидального поведения достаточно много и прежде всего такие состояния провоцируются нарушениями обменных процессов головного мозга. Истинные причины суицида или суицидального поведения может определить только психиатр при обследовании больного. Вопрос о влиянии погодных условий и времени года на частоту суицидов неоднократно обсуждался различными учеными, данные которых были весьма противоречивы. Согласно воззрениям известного психиатра К. Ясперса, осенняя пора сама по себе способствует тоске. Так же часто пишут о самоубийствах в весеннее время. Учитывая периоды экзаменационных сессий в ВУЗах и выпускных школьных испытаний, отмечается высокая суицидальная активность среди школьников и абитуриентов в летнее время.

Звоните Мы сможем помочь Вам!

Самоубийства, или суицид: почему люди себя убивают?

Самоубийство – это попытка причинения себе вреда для ухода из жизни.

Причины, по которым люди пытаются покинуть этот мир, разнообразны и сложны, и часто связаны с сильной эмоциональной или физической болью, которую человек считает невыносимой.

Суицид – это совсем не только про странных людей с психиатрическими диагнозами разной сложности. Отнюдь. Каждый пятый, совершенно нормальный или себя таковым считающий, хотя бы раз в жизни задумывался о том, чтобы совершить непоправимое. Впрочем, и отрицать очевидное не будем: около 90% тех, кто не остановился на мыслях и пошел дальше, реализовав свое желание распрощаться с этим светом, имели как минимум одно психическое заболевание, и не всегда оно было диагностировано при жизни. Так что если вас не покидают те самые, неправильные размышления, возможно, пора показаться специалисту?..

Россия в печальной статистике самоубийств занимает отнюдь не почетное место – она находится в тройке «лидеров» этого сомнительного рейтинга, а обгоняют ее только южноамериканская Гайана и южноафриканская Лесото. Более того, по данным Всемирной организации здравоохранения наша страна – впереди планеты всей по числу самоубийств у мужчин. При среднем по миру этот показатель составляет 13,9, а в РФ – 48,3 на 100 тысяч населения. По последним данным, суициды в России находятся на втором месте в списке внешних причин смерти, сразу за дорожно-транспортными происшествиями. В 2019 году в ДТП погибло 17,7 тысяч человек, а от самоубийств – 17 тысяч. Следом за ними идут отравления – 15,8 тысяч, убийства – 7,2 тысячи, и случайные утопления – 4 тысячи.

Как выглядит статистика суицидов в мире?

Ежегодно по всему земному шару в результате самоубийства умирает около 800 тысяч человек. Это значит, что каждые 40 секунд кто-то добровольно уходит из жизни. Суицид – вторая по частоте причина смерти среди людей в возрасте от 15 до 24 лет, а депрессия – главная причина инвалидности во всем мире. Как это происходит у женщин и мужчин? Женщины испытывают депрессию примерно в 2, а пытаются покончить с собой – в 3 раза чаще, чем мужчины, причем их самым распространенным способом суицида является отравление. Представители сильного пола в депрессию, конечно, впадают значительно реже, но уж если они задумали уход из жизни, то почти наверняка добиваются своего – на их долю приходится около 80% всех самоубийств.

Риск ранней смерти у женщин в депрессии повышен в 4 раза! 5 декабря 20201176 5 Роль ориентации и гендерной идентичности . Дети нестандартной ориентации совершают попытку суицида в 3 раза чаще, чем гетеросексуалы. Серьезные в медицинской точки зрения попытки самоубийства среди подобной молодежи встречаются в 4 раза чаще, чем у обычных молодых людей. По данным некоторых исследований, более 40% взрослых, считающих себя родившимися в теле не того пола, пытались добровольно уйти из жизни. Более 60% из них хотели сделать это после того, как стали жертвами физического насилия. Молодые люди не гетеросексуальной ориентации, чьи семьи их не принимают, пытаются совершить самоубийство более чем в 8 раз чаще, нежели те, у кого с близкими сложились нормальные отношения. В случае физического или морального насилия шанс таких людей попрощаться с жизнью в 2,5 раза выше, чем у обычных.

Проблема самоубийства

Случаи сведения счетов с жизнью разными способами отмечаются в исторических документах на всех этапах развития человеческой расы. Античная Греция, Древний Китай и Рим в своих летописях упоминают факты совершения самоубийств.

На сегодняшний день суицид является одной из 10 наиболее частых причин смерти на Западе. Согласно статистике, каждый год до 160 тысяч человек во всем мире совершают самоубийство. Подавляющее число среди них – это подростки. При этом причины самоубийства, как взрослых людей, так и подростков, могут быть совершенно разными, они могут заключаться как в деловой или учебной сфере жизни человека, так и в личной.

Принято считать, что самоубийство – признак слабости, уход от жизненных проблем. На самом деле для того, чтобы совершить такой поступок, надо обладать твердой волей и уверенностью в своих действиях.

Почему люди совершают самоубийства?

Причин, по которым человек может думать об уходе из жизни, не так уж мало. Часто это результат длительных переживаний, с которыми просто не получается справиться. По данным Mind – благотворительной организации из Великобритании, есть целый список сценариев, которые приводят к желанию покончить жизнь самоубийством:

• потеря любимого человека;
• издевательства, так называемый буллинг, дискриминация или насилие – это касается людей любого не только пола, но и возраста;
• конец важных для человека отношений;
• потеря работы, что сильнее всего бьет по мужчинам-трудоголикам, которые и не совершая самоубийства могут буквально сгореть за год-два после того, как лишились, фактически, смысла жизни;
• серьезное изменение жизненных обстоятельств, например, развод, выход на пенсию или бездомность;
• выявление тяжелой болезни, которая серьезно изменит всю жизнь человека – например, онкология;
• беременность или ее потеря – очень сильное психотравмирующее событие, особенно для женщин, у которых долго не получается стать мамой;
• проблемы с финансами, в том числе долги – это больше касается мужчин;
• обвиняющий судебный приговор и даже просто осознание того, что ближайшее будущее придется провести в тюрьме – и это снова в основном про представителей сильного пола;
• сомнения в собственной сексуальной ориентации или гендерной идентичности в среде, которая не понимает и не принимает такие особенности;
• культурные обычаи, заставляющие человека фактически совершать над собой насилие: например, принудительный брак;
• любое другое сильное травмирующее событие.

Конечно, не всегда подобные события толкают людей на мысли о самоубийстве, и не все, кто их пережил, сводят счеты с жизнью. Каждый человек по-своему реагирует на удары судьбы – это нормально. Просто у кого-то более устойчивая психика, способная подстраиваться под новые реалии жизни, а у кого-то – менее.

Депрессия 15 июня 2021794 2

Типы самоубийств по Дюркгейму

Социолог разделил на несколько типов суицид. Причины, самоубийство вызывающие, зависят именно от его вида.

Итак, три вида суицида по Дюркгейму:

• эгоистический;
• альтруистический;
• анонимический.

Эгоистический тип наступает тогда, когда личность сталкивается с невозможностью удовлетворения личных эгоистических потребностей. Например, человек может желать много денег или высокого положения в обществе, однако не иметь внутренних ресурсов для достижения цели. В этом случае, особенно если нет поддержки со стороны близких людей, вероятность совершения самоубийства крайне высока. В пользу такой теории социолог приводит высокие цифры суицида среди протестантов, которые исповедуют эгоистическую мораль личного обогащения.

Альтруистическим суицид называется тогда, когда человек прощается с жизнью бескорыстно ради других людей. Например, такая ситуация возможна, когда самоубийство совершается с целью получения семьей страховки за жизнь умершего.

Анонимический суицид связан с определенным состоянием общества, когда в нем существуют разногласия, а также нет нормативных и нравственных рамок поведения. Дюркгейм считал, что слишком быстрое развитие социума может привести к массовым самоубийствам. При таком темпе отсутствует равновесие, что сопровождается экономическим спадом или, наоборот, подъемом. В первом случае люди сводят счеты с жизнью по причине потери капитала, во втором – потому что им кажется, что другие богатеют быстрее. Данный тип самоубийства является разновидностью эгоистического, так как тоже зависит от личных потребностей человека.

Что чувствуют будущие самоубийцы?

• сильное чувство вины;
• ярость или желание отомстить – нередко бывает у подростков, решивших «назло бабушке отморозить уши»;
• ощущение никчемности;
• печаль или горе, настолько сильные, что человек просто не видит другого выхода из сложившейся ситуации;
• ощущение полной бессмысленности жизни;
• чувство загнанности в угол – физически или эмоционально;
• мысли о том, что все плохо, а лучше уже никогда не будет;
• осознание того, что ты обуза для близких, а изменение ситуации, по мнению человека, не предвидится;
• сильная физическая или эмоциональная боль.

Если вы замечаете за близким постоянное «пережевывание» подобных ощущений, – это очень тревожный «звоночек», и оставлять его без внимания нельзя.

Причины суицида у подростков

Наибольший процент суицидов среди подростков приходится на переходной возраст. К причинам суицида у подростков относятся:

• Непонимание в отношениях с родственниками, друзьями.
• Сложная ситуация внутри семьи.
• Буллинг со стороны сверстников.
• Неразделенная любовь, ранние половые связи.
• Употребление токсических и наркотических веществ.
• Желание привлечь к себе внимание, избежать накопившихся проблем.
• Низкая самооценка, сложности с самореализацией.
• Потеря близкого человека.
• Трудности, с вязанные с учебным процессом.
• Страх наказания, боязнь позора.

В некоторых ситуациях окончательное решение подростков формируется под влиянием негативной информации из телевизоров и социальных сетей. Подросток наблюдает похожую ситуацию и примеряет на себя суицидальную модель поведения.

• Низкая успеваемость в школе и отсутствие результатов в спорте для многих является психологической травмой. Повторяющиеся неудачи приводят к мысли о суициде.
• Дети с выдающимися способностями выделяются среди сверстников.

Несовпадение интересов с окружением, выход за рамки привычного и понятного в итоге могут привести к суициду. Дети с нестандартными возможностями нуждаются в особенном подходе со стороны родителей.

• Любую информацию нужно доносить подросткам с учетом их тонкой ранимой душевной организации.

Кто чаще всего совершает самоубийства?

По данным Национального института психического здоровья США, добровольное сведение счетов жизнью больше всего распространено в определенных группах людей:

• в возрасте 15-24 лет;
• и старше 60 лет;
• страдающих психическими расстройствами;
• переживших сотрясение или любые травмы мозга;
• злоупотребляющих алкоголем или психоактивными веществами, или, проще говоря, наркотиками;
• у людей, чьи родственники имеют психиатрический диагноз или употребляют наркотики;
• «сидельцев», отбывающих наказание в местах не столь отдаленных;
• испытавших насилие в семье или жестокое обращение, причем не только физическое и сексуальное, но и психологическое;
• среди тех, чьи родственники совершили самоубийство;
• страдающих от тяжелой или хронической, то есть не излечимой болезни или боли;
• и, конечно, специфический для США пункт – люди, имеющие доступ к огнестрельному или другому оружию.

Женщины пытаются покончить жизнь самоубийством чаще, чем мужчины, однако удается им это реже. Исследователи, изучающие этот вопрос, считают, что все дело в методах, которые представители разных полов используют для этого не самого мудрого из поступков. Соответственно, представители сильного пола попыток добровольного прощания с бренным миром совершают меньше, но они чаще заканчиваются смертью.

Самоубийства среди подростков

Переходный возраст – это самый сложный этап становления взрослой личности. Именно поэтому среди этой возрастной категории крайне высок процент совершения суицидов.

Причины самоубийства подростков сводятся к следующим:

• конфликты с родителями или друзьями;
• тяжелая семейная ситуация;
• унижения со стороны сверстников;
• безответная любовь.

Кроме того, на несформировавшуюся личность сильное влияние оказывают средства массовой информации. Вследствие этого часто происходит сведение счетов с жизнью в качестве подражания любимым героям из фильмов или книг.

Другие причины самоубийства подростков — это употребление алкоголя, токсических или наркотических веществ, а также депрессия. Помимо этого, к суициду может привести гибель члена семьи или близкого друга или низкая успеваемость по дисциплинам. Для девочек причинами совершения самоубийства также может быть изнасилование или ранняя беременность.

Однако не всегда суицид является следствием трагического происшествия. Среди подростков встречаются одаренные личности, не вписывающие в окружающую реальность, что заставляет их чувствовать себя изгоями общества. Именно это может толкнуть их на столь отчаянный шаг.

Самоубийства и психическое здоровье

Как мы уже писали, здоровый организм, работающий без серьезных сбоев, уходить из жизни добровольно не собирается. Его задача – выживание, а не обратный процесс. По данным SAVE – некоммерческой организации «Голос просвещения о самоубийствах», около 90% людей, чьи попытки самостоятельно распрощаться с бренным миром увенчиваются «успехом», имеют психические расстройства. Причем не обязательно выявленные при жизни, то есть это не всегда погибшие с установленным врачами диагнозом. Согласно статистике, чаще всего суицидальные мысли или попытки вызывают следующие состояния:

• расстройства, связанные со злоупотреблением психоактивными веществами. Причем эти самые вещества частенько являются триггером – этаким «спусковым крючком», запускающим развитие психических расстройств у предрасположенных к этому людей;
• депрессивные состояния и расстройства;
• пограничное расстройство личности – импульсивность, тревожность, эмоциональная неустойчивость, низкий самоконтроль и сложности с социализацией;
• биполярное расстройство, оно же маниакально-депрессивный психоз – психическое заболевание, которое выглядит как неадекватные смены настроения, постоянные перепады уровня энергии и работоспособности;
• тревожные расстройства – постоянное беспокойство буквально обо всем: работе, учебе, внешности, деньгах и отношениях с окружающими;
• психоз – состояние, в котором человек неадекватно воспринимает окружающий мир – часто с бредом и галлюцинациями – и ведет себя не адекватно.

До 50! Только задумайтесь: почти половина из тех, кто когда-либо ходил к терапевту – врачу «обо всем и ни о чем», который направляет нас к разным профильным специалистам – потенциальные пациенты психиатров!

По данным британской благотворительной организации Samaritans, не у всех, кто думает о самоубийстве, диагностировано психическое заболевание. Но это понятно – большинство из нас просто не успели выявить.

Как понять, что близкий решился на самоубийство?

К сожалению, понять, что близкий человек находится на грани суицида, удается не всегда – если речь идет, конечно, не о демонстративном поведении и попытках шантажа. По некоторым людям все же можно понять, что они задумали добровольный уход из жизни. SAVE перечислили признаки, которые нельзя игнорировать, если близкий:

• говорит о суициде и желании умереть;
• сообщает, даже периодически, об ощущении загнанности в угол, безнадежности или невыносимой боли;
• считает, что он – обуза для других;
• планирует или ищет способы причинить себе вред: копит серьезные лекарства, интересуется этой темой в интернете, или вдруг, ни с того ни с сего приобретает себе огнестрельное или другое оружие;
• уходит или сильно отдаляется от семьи и друзей;
• чаще употребляет алкоголь или начинает принимать наркотики;
• ест или спит больше или меньше, чем обычно;
• регулярно действует тревожно или безрассудно;
• испытывает резкие перепады настроения.

Разговоры о самоубийстве

Некоторые люди по совершенно не понятной причине уверены, что разговоры о самоубийстве могут вызвать у окружающих суицидальные мысли. Научные исследования этот миф развенчали и доказали, что это не так – беседы о добровольном уходе из жизни риск такого события никоим образом не увеличивают. Более того, ученые настаивают на том, что эффект может быть совершенно противоположным – позволяя людям делиться своими мыслями и чувствами, с которыми они борются, можно наоборот снизить шанс того, что человек решится на столь страшный поступок.

Даже если разговор о размышлениях на тему самоубийства будет довольно навязчивым, не отказывайтесь от него. Помните – это может помочь спасти жизнь.

Начать его не так сложно, как кажется. Достаточно банальных «как ты себя чувствуешь?», «тебе когда-нибудь было так плохо, что доходило до мыслей о самоубийстве?», либо просто напрямую и в лоб задать вопрос о размышлениях по поводу суицида. Те же Samaritans в подобных ситуациях советуют просто слушать то, что говорит человек, и не осуждать. Существует и специальная техника, которую можно применять в такой ситуации, она называется «активное слушание», и применяется в психологических тренингах и на сеансах психотерапии. Как это выглядит:

• сосредоточьтесь на собеседнике и не отвлекайтесь;
• задавайте честные, открытые, прямые вопросы;
• дайте время на формулировки – не перебивайте, позвольте сказать все, что человек хочет до вас донести, даже если на это ему потребуются совсем не минуты;
• повторяйте сказанные собеседником фразы, чтобы ему было ясно: вы его понимаете, а не просто делаете вид и общаетесь «для галочки».

Больше слушайте – многим достаточно просто высказать накипевшее. Это может сработать как неплохой сеанс психотерапии.

Тесты по выявлению детей склонных к суицидам

Для мониторинга суицидального поведения среди подростков используют анкетирование и тестирование.

Опрашивание детей в устной и письменной форме разделяется на два типа:

• Прямые вопросы о наличии суицидальных мыслей.
• Выявление личностных качеств, указывающих на высокий суицидальный риск.

Опросники являются главным инструментом в медицинской психологии и практике психотерапевта. Главная цель тестирования на склонность к суициду – за короткий срок получить максимум информации.

Приведем несколько примеров тестирования:

• Для детей младшего возраста используется методика «Незаконченные предложения». Высказывания пациента позволяют получить его оценку окружающего мира.

Примеры незаконченных предложений

• Для подростков используется техника раскрашивания с названием «Ваши суицидальные наклонности». Пациенту необходимо завершить раскрашивание объекта, середина которого уже окрашена в черный цвет. Заключение специалиста составляется на основании количества закрашенных и пустых участков.

Анализ по рисунку

• Оценка психоэмоционального состояния подростков и взрослых проводится с помощью теста «Цветовой тест Люшера». Пациенту предоставляются карточки в разных цветах, которые нужно разделить поэтапно по приоритетности.

Цвета и карточки

Трактовка

Если кто-то думает о самоубийстве, он себя убьет?

Переживание суицидальных мыслей не всегда означает, что человек действительно готов на страшный поступок.

По статистике суицидов Samaritans, примерно каждый пятый человек в какой-то момент своей жизни задумывается о самоубийстве – часто это происходит в ответ на определенную ситуацию или временное чувство.

В большинстве случаев люди, к которым приходят мысли о добровольном уходе из жизни, непоправимого все же не совершают.

И тут есть важный нюанс – между суицидальными мыслями и намерениями есть огромная пропасть. Мысли могут уйти так же, как пришли, а вот намерения означают, что решение уже принято, и человек решил действовать в соответствии со своими планами по сведению счетов с жизнью. Вот в таких-то ситуациях и нужна немедленная помощь.

Признаки того, что человек собирается совершить суицид

К тревожным сигналам, предвещающим самоубийство, относятся эмоциональные нарушения характерной формы:

• Плохой аппетит или затянувшееся обжорство в сочетании с нарушениями сна.
• Ежедневные жалобы на здоровье — болит живот, голова, нет сил совершать какие-то действия.
• Человека тяготит чувство вины и одиночества.
• Нежелание находиться в кругу семьи, уход из дома.
• Жестокие поступки и рисунки по отношению к себе.
• Беспричинные слезы и страдания, драматические сцены.
• Раздаривание личных вещей, желание составить завещание.
• Чрезмерное употребление алкоголя и наркотиков, неопрятный внешний вид.
• Разговоры о суициде, как способе решения всех проблем. Высказывания типа «Не хочу больше жить», «Скоро все закончится», «Хочу заснуть и не проснуться» и т. д.

Что делать, если близкий решил покончить жизнь самоубийством?

Если кто-то намеревается покончить с собой, важно действовать быстро. SAVE рекомендуют:

• Задавать прямые вопросы: спрашивайте у человека, есть ли у него планы на сведение счеты с жизнью. Если ответ положительный, то уточняйте, как и когда это планируется сделать.
• Обращаться за помощью . Если человеку угрожает непосредственная опасность, звоните 112. С горячими линиями для самоубийц или тех, кто пытается их предотвратить, в нашей стране, мягко говоря, туго – то, что есть во всех без исключения цивилизованных государствах, в нашей отсутствует напрочь. Но есть круглосуточный телефон доверия: 8-800-2000-122 , по которому можно обратиться за психологической помощью и поддержкой ежедневно и в любое время дня и ночи. Еще есть телефон экстренной психологической помощи МЧС России для жителей столицы: 8-499-216-50-50 , анонимный, круглосуточный и бесплатный.

На самом деле люди, которые думают о самоубийстве, умирать хотят отнюдь не всегда. Часто они доходят до края, поскольку просто не могут придумать выход из сложившейся ситуации. Вмешательство может не просто поддержать, но и вернуть надежду, и показать другую точку зрения, до которой загнанный в угол человек просто не додумается.

• Серьезно отнеситесь к причинам суицида: даже если вы понимаете, что причина, которую человек считает поводом для ухода из жизни, таковой объективно не является, не пытайтесь в этом убедить задумавшего непоправимое. Не поможет – ему кажется, что он на 146% прав, все ваши доводы разобьются о стену непонимания, и с вами просто перестанут говорить. Вместо этого слушайте, уверяйте, что все понимаете и со всем согласны, но можно получить помощь и хотя бы попытаться что-то изменить. Не спорьте! Помните, около 90% суицидников – люди с психическими проблемами, причем немалая их часть официального прижизненного диагноза не имеет. Так и относитесь – со всем соглашайтесь, ни в чем не перечьте.
• Не храните свои знания в секрете: да, доверие очень важно, но если вы будете просто носить все в себе, то просто поставите под угрозу жизнь человека, который, возможно, находится в стадии обострения психического расстройства и не может объективно оценивать происходящее. Если речь идет о людях, за которыми осуществляется уход, то его близким, опекунам и медперсоналу нужно знать о подобных мыслях, чтобы устранить все возможные источники опасности.

А что если это все просто показуха для привлечения внимания?

Довольно распространено мнение о том, что те, кто говорит о самоубийстве или предпринимают тщетную попытку, пытаются сделать это для получения внимания, а следовательно банально показушничают и в помощи не нуждаются.

Конечно, это не редкость. И, безусловно, помощь таким людям нужна. Даже если человек не собирается на самом деле отправляться в мир иной, подобные разговоры или действия всегда говорят о том, что он в стрессе, и его психике срочно требуется поддержка.

Что такое суицид с точки зрения психологии?

Что значит суицид с точки зрения психологии? Суицид – это преднамеренное лишение себя жизни, как правило, самостоятельное и добровольное. С тех самых пор, как человек осознаёт себя живым существом, он не устаёт изучать себя. Он познаёт себя, окружающую обстановку, и в какой-то момент начинает задумываться о смерти.

Большинство людей пугают эти мысли, но бесконечно сбегать от этого не получается. Мы каждый день читаем новости о ДТП, о терактах, войнах и со временем страх смерти притупляется. В какой-то момент человек решает уйти из жизни и нужно лишь выбрать способ.

ВОЗ насчитывает порядка 80 способов ухода из жизни. В разных странах самоубийцы предпочитают определённый способ, и можно составить некую статистику предпочтений.

Основные способы суицида:

• Медикаментозный суицид (отравление) предпочитают в странах Центральной Азии и Шри-Ланке.
• Жители США, где достаточно легко обзавестись огнестрельным оружием, предпочитают пустить пулю себе в голову.

• В центральной Европе, где оружие приобрести не так легко, предпочитают суицид газом. В Англии удалось снизить статистику самоубийств в три раза, заменив бытовой газ менее токсичным соединением.
• Суицид пакетом – относительно новый способ, и разработал его Джон Ховсесс, добивавшийся легализации эвтаназии. Для этого способа применяется пакет со шнурком и инертный газ. Газ сводит на нет панику от удушья, и человек тихо умирает.
• В крупных городах нередко используются для сведения счётов с жизнью высокие мосты и многоэтажки. Практически в каждом мегаполисе есть «любимые» самоубийцами высотки.

• Абсолютные лидеры во всех странах – это повешение и ДТП. Это мужские способы самоубийства, и соотношение женщин тут примерно 1/10.

На самом деле, вести статистику самоубийств нелегко, так как лишь в 44% случаев суицидник оставляет предсмертную записку. Не всегда можно достоверно установить, добровольно человек ушёл из жизни, или это была трагическая случайность.

По объединённым данным психологов, лишь 20% попыток суицида совершается психически больными людьми.

• 65% – это люди с пограничным расстройством психики. Это неврозы, депрессии, и другие расстройства характера.
• 15% – абсолютно здоровые люди, поддавшиеся внезапному порыву из-за стресса или шока.

Специалисты разделяют демонстративный суицид, скрытый и истинный.

Первый (демонстративный) совершается в момент аффекта и это больше крик о помощи, чем реальная попытка свести счёты с жизнью. Как правило, его используют подростки либо люди, со склонностью к истерии. Это почти всегда шантаж, и псевдосуицидник всеми силами стремится привлечь к себе внимание.

Это угрозы выброситься из окна, поедание относительно безопасных медицинских препаратов, неглубокие порезы на руках и многое другое. Они не против чтобы их спасли, и смерть может наступить лишь по нелепой случайности или неосторожности.

Например: подросток регулярно шантажирует мать, что он повесится. Мать не верит в угрозы, и подросток решает прибегнуть к шантажу. Он сооружает петлю, засовывает в неё голову и ждёт, пока мать вернётся домой. Услышав шум в коридоре, подросток вешается, но оказывается, это кошка в коридоре случайно сбросила ключи с тумбочки. Придя через какое-то время домой, мать обнаруживает бездыханное тело сына, который погиб вследствие собственного спектакля. Конечно, я утрирую на этом примере.