Каждый брак проходит через взлеты и падения. Но самые критичные фазы, которые продолжаются слишком долго и становятся травмированными для обоих супругов – это измена. Но, несмотря на то, как в этот момент подрывается доверие и становятся невозможными отношения, все же, если есть миллион веских оснований для развода, есть и равные причины для того, чтобы дать вашему браку еще один шанс. Именно потому столь актуален вопрос, как помириться с женой после измены. Ведь измена мужчины – это не всегда знак того, что прошла любовь и пора переходить к разводу.
Как женщины относятся к мужским изменам
Наверное, вы удивитесь, но психология вашей жены устроена совсем по-другому, как, впрочем, и любой другой женщины. В женском восприятии, секс – это не просто интимный телесный контакт, это особая духовная связь. Именно по этой причине женщины изменяют реже мужчин, а мужскую измену воспринимают так болезненно. Измена для них сродни предательству. Поэтому, если вы хотите помириться с женой после измены, учтите некоторые моменты:
- примирение не будет легким;
- такой проступок не загладить простым букетом цветов или подарком;
- важно заставить жену понять, что вас есть за что прощать.
После измены мужа, чаще всего, женщины грозят разводом. Типичные мужские ошибки:
- унижения и мольбы о прощении;
- попытка переложить вину на нее;
- угрозы и шантаж, насилие;
- депрессивное настроение.
Такое поведение заставляет мужчину выглядеть как эгоистичным, так и нуждающимся, что просто отталкивает ее дальше.
Еще одна особенность женской психологии — женщины не решаются уйти быстро. Для нее это непростое, но осознанное решение. К тому же есть несколько причин, по которым женщина будет пытаться тянуть время, грозя расставанием и разводом:
- Жена может бояться потерять контроль или власть. Ведь, пока мужчина виноват перед женой, он способен на многие поступки, готов выполнять все ее прихоти.
- Ваш партнер хочет вашего наказания. Возможно, супруга все еще находится в стадии гнева и хочет, чтобы вы испытали ту самую боль, которую они почувствовали. Вы должны быть терпеливыми на этом этапе процесса, независимо от того, является ли поступок супруги правильным.
- Вполне возможно, что жена боится забыть, что произошло. Вы можете справиться с этим, помогая своей супруге понять, что вы не ожидаете полного прощения.
Конкретика
С
кандал произошел, все сказано, поэтому первое, что надо сделать, дать жене успокоиться. Не перегибать палку со сроком, два-три дня будут вполне подходящим временем, чтобы гнев немного угас.
Если супруга чем-то увлекается, то постарайтесь приобрести для нее тематический подарок, но сами не доставляйте до квартиры, пусть это сделает курьер.
Таким образом, можно сразу сделать две вещи, дать понять, что все ее увлечения для мужа не пустой звук и не раздражать своим присутствием.
Многие пользуются мобильными сервисами, заказывают музыкальный гудок, или гудок с признанием, такой вариант тоже будет не лишним, только не надо слов, постарайтесь заказать только вам двоим известную композицию музыкальную, чтобы слушая ее вторая половинка поняла, что это именно та мелодия.
- Читайте также:
Конечно, такой подарок может моментально приветси к ответу, зачем жене скалка, но это уже другая история
Возможно, некоторым покажется слишком «розовым» вариант с подбрасыванием в почтовый ящик маленьких записочек с признанием в любви, именно с признанием, а не с извинениями, ей ничего не должно напоминать, что муж провинился.
Как восстановить отношения после измены
Как уже говорилось, не нужно ждать быстрого примирения. Чтобы помириться с женой после измены, необходимо пройти множество этапов и совершить немало действий, прежде чем она вас простит.
Каждая попытка, которую вы делаете, просто заставит ее вспомнить этот болезненный для нее поступок, который вы совершили. А ведь она больше не хочет об этом думать. Настойчивость при примирении может привести ее к мыслям, что вам все равно на ее чувства и мысли, а в ней вы нуждаетесь лишь из собственных интересов.
Поэтому для начала необходимо создать подходящую эмоциональную атмосферу:
- не быть настойчивым в попытках примирения;
- перестать ссориться и спорить;
- не ревновать, не контролировать;
- не обвинять ее или кого-то еще в случившемся;
- не депрессировать;
- не задаривать подарками;
- прекратить общение с той женщиной, с которой произошла измена.
Если вы продолжаете жить в одном доме, то ведите себя, как обычно, уделяйте внимание жене и детям в пределах разумного. Подождите, пока ее негативные чувства остынут.
Помните, чтобы иметь какой-либо успех, вы должны сначала развивать просто нормальные отношения. Вам нужно будет начать узнавать ее снова, точно так же, как если бы она заинтересовала вас в первый раз. Для многих мужчин это сложно, потому что они забыли, каково это — ухаживать и встречаться с женщиной, особенно женщиной, которая не интересуется ими. Поскольку представительницы прекрасного пола не могут сознательно контролировать свои эмоции, используя правильные навыки, вы можете постепенно направить свои чувства в правильное русло, Большая ошибка, которую многие мужчины делают при этом, — слишком много, слишком рано. Если ваше поведение опередит ее чувства, она почувствует давление, и вы не достигнете какого-либо прогресса.
Шаги к примирению:
- оберегайте жену;
- помогайте и сочувствуйте ей, поддерживайте;
- незаметно приближайтесь к ней, налаживайте дружеские отношения;
- и лишь после того, как она стала относиться к вам благосклонно, можно приступать к примирению окончательному.
Также работа над собой поможет вам вернуть свою жену. Приближение к жене — это только половина работы по примирению. Другая половина заключается в работе над собой. Женщин привлекают мужчины, которые успешны, имеют хорошую самооценку и у кого есть страсть к чему-то в их жизни.
Читайте также:
Избавьтесь от негативных чувств. Не нужно пытаться диагностировать то, что пошло не так, и в конечном итоге в мыслях приходить к разводу, планировать жизнь в одиночестве. Чем больше вы сосредотачиваетесь на столкновении приоритетов, повышении настроений и неконтролирующих эмоциях, тем больше вероятность того, что проблема зайдет в тупик. Поэтому, если вы хотите дать вашему браку еще один шанс, начните с отброса всех негативных чувств между вами и супругой. Без сомнения, это сложно, но вам нужно прекратить ныть и делать первые шаги к примирению.
Создайте положительную атмосферу. После нескольких месяцев и, возможно, лет брачного конфликта, вы, возможно, забыли, как сопереживать друг другу. Возможно, по этой причине вы и стали искать утешение на стороне в виде любовницы. Начните с возвращения к тому времени, когда вы встречались, вспоминайте, с какой любовью, заботой и вниманием вы относились к своему партнеру. В то же время пробудите в себе те качества, которые партнер нашел в начале отношений притягательными.
Ищите решения. Это самый важный шаг, если вы хотите добиться примирения в своем браке. Чтобы решить основную проблему, помните, что вам придется идти на компромисс, ведь изменили именно вы. Даже если ваша жена плохая хозяйка, холодна в постели, виноваты все равно вы.
Не давайте пустых обещаний. Не говорите своей супруге, что такого никогда не повторится (хотя бы просто умолчите). Ведь, если через полгода измена повторится, прощения не будет уже точно.
Ищите помощь. Примирение и сближение — это долгий, сложный процесс. Даже после того, как вы и ваша супруга решили проблему и помирились, вы можете обнаружить, что конфликт не исчерпан. В такой ситуации лучше обратиться за помощью к профессиональному консультанту по браку, который окажет помощь.
Между супругами
Для любого человека предательство является сильным ударом и болезненным опытом, которое способно разрушить даже очень долгие и крепкие взаимоотношения. Что сделать чтобы загладить вину, ведь ситуация болезненна не только для одной стороны, но и для того, кто это совершил. Особенно если случившееся воспринимается как досадная ошибка и искренне жаждет прощения.
Несмотря на неприятные события, они также могут стать началом гармонии между парой.
Психологи связывают это с тем, что супруги, не ценившие то что, имеют, преодолевают вместе нелегкий путь, а затем воссоединяются. Этот кризис учит тому, что нужно ценить и беречь то что имеешь и любишь, иначе потеряешь нечто самое важное. Это ничем не заменишь и не восполнишь, поэтому нужно задуматься как просить прощение за недостойные поступки.
Однако, для некоторых женщин измена — это табу. Чтобы вы не пытались сделать, как бы не просили прощение у жены, приговор уже вынесен и обсуждению не подлежит. Но попытаться непременно стоит. Особенно если вы любите ее, свою семью и не готовы отпустить из-за глупой ошибки.
Сколько времени нужно, чтобы вернуть свою жену?
В каждой семье после измены мужа процесс примирения проходит по-разному (если дело не закончилось разводом). Все зависит от нескольких ключевых факторов:
- насколько пострадали ваши отношения;
- как в данный момент проходит ваше с женой общение;
- насколько мудро вы будете поступать в данной ситуации.
И не забывайте старую истину, утвержденную сотнями семейных пар: брак – это сложный ежедневный труд. Это не только романтика, любовь и секс. Это конфликты, сложности и испытания, которые пройти предстоит вам самостоятельно.
Не ждите мгновенного прощения — и даже не просите его__8212
Для большинства из нас мысль о том, нас не простят, немыслима. Но реальность такова, что никто не должен нас прощать. Пострадавший сочтет, что вам не столько жаль, сколько хочется быть прощенным. Такое поведение может разозлить, и еще больше подлить масла в огонь.
Избегайте фраз: «Прости меня», «Могу ли я рассчитывать на твое прощение?», «Приношу тысячи извинений» — все они говорят о том, что вы не цените серьезность ситуации. Прощение (если вы его заслужите) придет не сразу, а потому, просить его едва ступив на порог – глупо (как минимум).
Коробка конфет с букетом цветов вряд ли исправит ситуацию – не думайте, что измена так просто сойдет с рук. Будьте терпеливы, и через время, возможно, вам удастся заслужить прощение. Но прощение – не значит возобновление отношений.
Чего делать категорически нельзя
Если вы хотите, чтобы отношения в паре складывались благополучно, запомните, как не стоит себя вести.
Замалчивать ссору, даже небольшую
Если не решить проблему, чувства недоверия, грусти и одиночества будут копиться и приводить к новым острым конфликтам. Ценный совет из психологии – проговаривать обиды, разбираться в их причинах и стараться не допускать впредь. Обсуждать проблемы рекомендуется без конфликтов, криков и ругани. Оскорблять друг друга нельзя. Это усугубляет ситуацию.
Разговаривать, если остались злость и раздражение
Перед разговором хорошенько успокойтесь. Должно пройти время, прежде чем вы сможете спокойно обсуждать произошедшее. Если эмоции пока берут верх над разумом, резкий и откровенный разговор может только усугубить проблему. Вы наговорите друг другу гадостей, и помириться будет очень сложно.
Пытаться загладить конфликт сексом
Этот метод хорош для мелодрам, но в реальной жизни он выглядит жалко. Проблема ничуть не решается, обиды и претензии остаются, а чувство недосказанности препятствует дальнейшему развитию отношений.
Кроме того, есть психологический момент: если ссоры часто завершать интимом, впоследствии у вас занятия любовью будут ассоциироваться не с удовольствием, а со скандалами и конфликтами.
-
Читайте также:
Заниматься сведением счетов
Если вы признали вину, не требуйте того же самого от партнерши. Не говорите об ее недостатках и не пытайтесь оправдаться на ее фоне. Претензии мягко высказывайте в повседневной жизни. А во время примирения не стоит еще больше углубляться в обиды.
Грызть себя долго и мучительно
Того, что вы признали вину и пообещали не поступать так впредь, пытались разрешить конфликт, пока достаточно. Это первый шаг к тому, как помириться с бывшей или нынешней женой.
Не стоит терзать себя изнутри, если что-то не получается. Это создаст ощущение, что вы уже достаточно вымотаны, и не стоит больше просить прощения.
Злость и раздражение могут полностью поглотить новичка, и конфликт разгорится с новой силой.
Религиозная точка зрения
Христианство в целом и православие в частности относится к изменам крайне отрицательно. Этот проступок называется прелюбодеянием. Несмотря на тяжесть греха, прощение возможно. Но нужны силы и желание партнеров восстанавливать добрые супружеские отношения по крупицам. Первое время смириться будет тяжело. Чтобы усмирить душевные страдания, стоит чаще молиться, посещать церковь, беседовать со священником. Со временем боль уйдет, а в семье воцарится мир.
ЧИТАТЬ
У мужа есть любовница: причины и признаки измены
Ислам также жестко не одобряет супружескую измену. Но в грехе можно раскаяться, а потерпевшей стороне — простить неверного партнера. Нельзя идти на поводу у негативных эмоций. Мусульманину рекомендуется обладать достаточной мудростью, чтобы принять верное богоугодное решение.
Как попросить прощения у любимого человека за измену
Если женщина изменила парню или мужу, нужно понимать, что этот поступок не сравним с обычной перепалкой, в ходе которой были сказаны обидные слова. Изменив, вы предаете, лишаетесь доверия. Вас уже не обожествляют, как раньше, не считают особенной. Поэтому, извиняясь, вы снова завоевываете потерянное доверие, просите еще одного шанса.
Измена женская и мужская – вещи разные. И отношение к адюльтеру также разное. Женщины могут прощать мужские измены бесконечно, проявляя терпение и жертвенность. Мужчина же прощает редко и однажды. Заслужив его прощение один раз, не стоит больше рассчитывать на его благосклонность. Поэтому подумайте хорошо: для чего вы просите прощение перед мужем или парнем? Чтобы восстановить отношения? Но уверены ли вы, что ситуация больше не повторится? Все зависит и от того, как была совершена измена. Бывает, девушки изменяют в порыве чувств: страсти, гнева, обиды. О таком поступке, конечно, они после жалеют, но уже поздно. Случаются измены и под влиянием алкоголя.
Сложнее всего объяснить и оправдать осознанную измену. В этом случае невозможно обойтись без взаимных упреков и обвинений.
Что необходимо сделать, чтобы простить изменщика
Вопреки распространенному мнению мужчины не считают предательство в отношениях нормой. Женщины также ощущают вину после измены. В этой ситуации человек заслуживает шанс на прощение. Не стоит рубить сплеча, лучше спокойно разобраться.
Анализ и оценка ситуации
Если партнер пошел на предательство в первые 3 года совместной жизни, значит, он не ценит вторую половинку и не уважает ее чувства. Характер этого человека, как у пресловутого Дон Жуана или Элен Курагиной из романа «Война и мир» (если речь идет о девушке).
Если это случилась в первые 10 лет после свадьбы, тогда стоит попытаться простить супруга. На такой отчаянный шаг партнера могло подтолкнуть однообразие и застой в семейных отношениях. Быт, рождение детей, маршрут «работа — дом» приводят к душевному кризису, поэтому люди начинают искать эмоциональную встряску. Измена — один из таких способов. На стороне человек обретает необходимое ему ощущение жизни. Но этот глоток свободы, после которого партнер наверняка раскаивается, не стоит разрушения семьи.
ЧИТАТЬ
Почему мужчины изменяют своим женам, но не уходят: основные причины
Важны и обстоятельства измены. Партнер, переспавший с другим человеком без стеснения, не позаботившись о сокрытии этого позорного факта, не достоин прощения. Для него не важны чувства близких. Возможно, он или она пытается подтолкнуть супруга к разводу, любви в паре нет уже давно.
Другое дело, когда изменивший чувствует сильное беспокойство и моральное опустошение, ему страшно представить, что случится, если любимый человек узнает. Такое поведение говорит о сильных чувствах и искреннем раскаянии. Для него измена — роковая ошибка, ради которой он не готов пожертвовать семьей.
Откровенный разговор
Первый шаг на пути к восстановлению отношений после измены — личная откровенная беседа. Без лишних эмоций. Без упреков. Назначать встречу сразу не имеет смысла, стоит дождаться, пока буря негативных чувств утихнет:
- Нужно задать партнеру несколько вопросов, проясняющих периодичность и характер измен.
- Необходимо выяснить настоящие чувства партнера к любовнику или любовнице. Он должен отвечать четко, не думая долго. Если человек растерялся, значит, он испытывает привязанность. Нужно учитывать его мимику и жестикуляцию в этот момент.
- Стоит поговорить о причине измены, узнать, что не устраивает избранника в настоящих отношениях.
- Высказать свои аргументы, объяснить испытываемые чувства.
- Резюмировать беседу и прийти к решению. Вместе найти выход из сложившейся ситуации. Обсудить действия, которые будет необходимо выполнять обоим для полного воссоединения.
- Установить рамки и правила, которые помогут не допустить подобного происшествия в будущем.
Этот разговор обязательно стоит проводить наедине. Многолюдные парки и шумные кафе не подойдут. Лучше поговорить дома, разобраться и решить дальнейшую судьбу пары или семьи.
Искреннее сожаление партнера о содеянном
Человек, совершивший измену, должен постараться, если хочет вернуть доверие. Ему стоит взять ответственность за этот поступок и всеми силами пытаться добиться, чтобы его партнер простил предательство. Если человек ведет себя вызывающе или безразлично, тогда не стоит тратить время.
Принятие ситуации
Когда партнеры окончательно решили оставить факт измены в прошлом, боль нужно отпустить. Сделать это поможет психологическая техника — написать все чувства, которые вызвала измена, на листке. Писать должны оба партнера. Читать записки друг друга запрещено. Написанное нужно сжечь, а пепел развеять у реки или озера.
